Plan de atac in 7 pasi pentru a te simti bine in pielea ta. Plus poze de la workshop

Descrierea evenimentului

La sfarsit de noiembrie, ne-am intalnit cu 15 femei frumoase, interesate de sanatate si de exercitiu fizic, pentru a pune la bataie, un plan de atac in 7 pasi pentru a te simti bine in pielea ta. Cea de-a II-a editie a workshop-ului Slabeste sanatos, a avut loc la sala-concept B.Energy si am avut parte de miscare si de tips-uri pentru un corp sanatos.

Am inceput in stilul B.Energy, care provoaca dependenta. Alex, mereu plin de viata, mereu gata de miscare, ne-a propus cativa pasi de aerobic dansant pe doua melodii dinamice. Dupa vreo 10 minute de topaiala pe tocuri, endorfinele s-au eliberat, ne-am bine-dispus si am inceput discutiile serioase pe teme de nutritive cu un tonus la nivel maxim.

Mai multe detalii aici.

 

Detaliile evenimentului

29 noiembrie 2012
Evenimente pentru bloggeri

Distribuie